Bring Ruhe in deinen Tinnitus

Lerne deinen Tinnitus in den Griff zu bekommen. Einfach, wirksam, kostenfrei auf Rezept1,2.

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So hilft Kalmeda

Kalmeda ist deine persönliche kognitive Verhaltenstherapie (KVT) per App bei chronischem Tinnitus. HNO-Ärzte und Psychologen haben sie auf Basis aktueller wissenschaftlicher Empfehlungen entwickelt.

Mit Kalmeda hast du dein Übungsprogramm und deine Hilfen jederzeit auf dem Handy dabei. So kannst du diese Therapie perfekt in deinen Alltag einbauen. Und sie ist immer für dich da, wenn du sie brauchst.

Vorteile der Kalmeda Tinnitus-Therapie

  • Zuzahlungsfrei auf Rezept

    Deine gesetzliche Krankenkasse übernimmt die Kosten zu 100 %2.

  • Wirksamkeit wissenschaftlich belegt

    Klinische Studie bestätigt: Kalmeda senkt die Tinnitus-Belastung bereits nach 3 Monaten um über 33 %1.

  • Höchster Datenschutz

    Deine Daten sind nach höchsten Sicherheitsstandards (DSGVO, DiGAV) geschützt.

So funktioniert Kalmeda

Kalmeda ist eine kognitive Verhaltenstherapie in Form einer leicht bedienbaren App. Mit vielen Funktionen lernst du Strategien und Maßnahmen, die deinen Tinnitus in den Hintergrund rücken.

Erfahre mehr über die App

So geht Kalmeda

Tinnitus: Ruhe beginnt im Kopf

Wie belastend ein chronischer Tinnitus ist, liegt nicht an den Geräuschen an sich. Entscheidend ist deine Reaktion darauf. Schätzt du den Tinnitus als bedrohlich ein, entsteht ein Tinnitus-Teufelskreis: Negative Bewertung, Angst und Stress verstärken sich gegenseitig – und das Geräusch tritt in den Vordergrund. Eine kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist die offizielle ärztliche Empfehlung zur Behandlung von chronischem Tinnitus3. In der Therapie lernst du, den Kreislauf zu durchbrechen.

Kalmeda ist eine vollständige kognitive Verhaltenstherapie. Die einzige in Form einer App zur Behandlung von chronischem Tinnitus. In nur wenigen Monaten lernst du, Schritt für Schritt, wie du deinen Tinnitus bewältigst und wieder mehr Ruhe in dein Leben bekommst.

Mehr zur kognitiven Verhaltenstherapie

Ich habe Kalmeda für dich getestet

Die Arbeit mit Kalmeda macht Spaß. Auch als langjährig Erfahrener profitiere ich von den Übungen. Sie helfen mir immer wieder, meine Haltung und Einstellung zum Tinnitus zu überprüfen, unterstützen bei der Defokussierung, leiten zum Perspektivwechsel oder Stressabbau an.

Holger Crump, Journalist und Leiter der Tinnitus‐Selbsthilfegruppe „Hast Du Töne?! – Leben mit Tinnitus” in Bergisch Gladbach

Lies hier meinen Erfahrungsbericht

Mach den nächsten Schritt

  1. Walter et al. PLOS Digital Health, 2023; 7;2(9):e0000337 und Walter et al. J Med Internet Res, 2025; 27:e59575.
  2. Alle gesetzlichen Krankenversicherungen übernehmen die vollen Kosten. Private Krankenversicherungen unterstützen die Kalmeda Tinnitus-Therapie auf Anfrage.
  3. S3-Leitlinie Chronischer Tinnitus. AWMF-Register-Nr. 017/64