Die Freischaltung der Meditationen geschieht innerhalb des Übungsprogramms. Die Reihenfolge der Benennung ist dabei nicht ausschlaggebend. Es beginnt mit der 2, die Meditation 1 kommt erst später.
Sobald eine Meditation im Übungsprogramm gestartet wurde ist diese auch im Bereich Entspannung freigeschaltet.